Önce Temizlik
Kişisel temizliğinize her zamankinden daha fazla özen gösterin.
Temizliğinden emin olmadığınız yiyecek ve içecekleri kesinlikle tüketmeyin.
İkamet ettiğiniz yerlerin temizliğine göstereceğiniz azami özenin, muhtemel bulaşıcı hastalıklardan korunmada önemli olduğunu unutmayın.
İkamet ettiğiniz yerlerde vantilatör ve klima kullanımlarında çok dikkatli olun. (Ciddi Soğuk Algınlığına neden olacağını unutmayın.)
Mümkünse yanınızda yiyecek maddeleri götürmeyin. (Yine de ısrar ediyorsanız kuru ve dayanıklı gıdalar götürün.)

Karşılaşabileceğiniz Sağlık Sorunları
Menenjit
Menenjitten korunmak için menenjit aşınızı yaptırın. (yapılması zorunudur.)
Gerektiğinde en iyi tıbbi hizmetin verilmesi amacıyla sağlık ve şahsi bilgilerinizi içeren künyelerinizi hac sezonu süresince sol kolunuza takmayı unutmayın

Barsak Enfeksiyonları
Aldığınız bütün gıda maddelerinin temiz olmasına, uygun koşullarda hazırlanmış ve saklanmış olmasına dikkat edin.
Temizliğinden emin olmadığınız veya başkalarının verdiği, bilmediğiniz yiyecekleri yemeyin.
Tüm bunlara rağmen bol sulu ishal, halsizlik, bulantı, kusma, susama hissi, karın ağrısı, ateş gibi belirtilerin bir yada birkaçı var ise en yakın sağlık görevlisine başvurun.

Solunum Yolu Enfeksiyonları
Mecbur olmadıkça diğer insanlarla yakın temastan kaçınınız. Kalabalık yerlerde maske kullanınız.
Öksürük, nefes darlığı, ateş gibi belirtilerin bir yada birkaçı varsa en yakın sağlık görevlisine baş vurunuz.

Güneş Çarpmasına Dikkat
1-Uzun süre güneş altında kalmayın (Şemsiye kullanın)
2-Bol sıvı ve sulu gıdalar almaya ön gösterin.(Terleme yoluyla aşırı su kaybı nedeniyle tuz da kaybedeceğinizi unutmayın)
3-Güneş altında yorucu hareketlerden kaçının.
4-Tüm bunlara rağmen yüksek ateş, baş ağrısı vb. belirtiler hissettiğinizde en yakın sağlık görevlisine başvurun

1-Hac bölgesinden getirdiğiniz kapalı ambalaj hurma ve zem zem suları dışındaki gıda maddelerinin girişine izin verilmeyeceğini unutmayın.
2-Ambalaj ve görünüşünden şüphelenilen gıda ve zem zem sularına el konulacak yada zem zem suları dezenfekte edilecektir.